Sanduíche verde

Sanduíche verde
  • 2 fatias de pão de centeio ou pão preto, pão magro,
  • 1 colher (sopa ) de maionese light
  • 2 colher de ervilha
  • 2 folhas de alface
  • 1 fatia média de queijo branco
  • 1 colher de azeitona (de sua preferencia é opcional)
  • 1/2 xícara de espinafre picado cru
  • 2 fatias de tomate
  1. Abra as fatias do pão e passe a maionese nas duas partes em seguida monte o sanduíche de acordo com a sequência dos ingredientes acima
  2. Enforme com papel filme